ちょっと和風 鮭と豆乳のシチュー
レシピID:690110
材料 （ ３人分くらい ）
| 生鮭 | ３切れ |
| 白菜 | ４枚 |
| しめじ | １パック |
| 小麦粉 | 大さじ２ |
| 水 | ２００ｃｃ |
| コンソメ | １個 |
| しょうゆ | 大さじ１ |
| 豆乳 | ２００ｃｃ |
| 塩 | 小さじ２分の１ |
| 油 | 適量 |
| 柚子胡椒 | お好きな量 |
| お好きな野菜（彩りに） | |
| お好きな量 | |
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1
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生鮭は一口大、
白菜はザク切り、
しめじは石づきを取ってほぐし、
フライパンで炒める。
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2
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１に小麦粉大さじ２を振り入れ、まぶしつけるようによく混ぜる。
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3
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水、コンソメ、しょうゆを加えてとろみが出るまで混ぜ、白菜がしんなりするまでフタをして煮る。
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4
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豆乳と塩を加えて、温まったら（沸騰させない）出来上がり。柚子胡椒を添える。
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5
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以前の写真、変更しました＾＾；
人参、玉ねぎ、ブロッコリーを入れてます。
コツ・ポイント
豆乳を入れたら、その場を離れず、絶対沸騰させないことです。分離して汚くなります＞＜（←経験済み）
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
8件
(8人)
温まる嬉しレシピなんて、私も嬉しいです*＾＾*どうも有難う♪
ゆず胡椒いいですよね＾＾最高だなんて嬉しいです♪ありがとう☆
牛乳プラスでもOKで～す＾＾トロ～リ感伝わってきます♪有難う
気にしてくれてたなんて嬉しい♪美味しくてよかった＾＾有難う☆
日記にも載せていただいて嬉しいです♪ＮＹからありがとう＾＾*
長女ちゃんが気に入ってくれたなんて感激≧▽≦いつも有難うね♫
にゃぁくんちゃん＾＾いつも美味しそうなレポ有難う♪嬉しい！！
初レポ感激です～！！トロンと美味しそう♡どうもありがとう♫♬
このレシピの生い立ち
公開日：08/11/28
鮭豆乳鍋が体にいいと聞いたけど、作り方がわからない。鍋より手軽に、いつものシチューを少し和風にしてみました。
簡単リンク
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先ほどはにんじんのサラダのつくれぽをありがとうございました((人д｀o)(o´д人))
にんじん嫌いの息子さんにも喜んでもらえて嬉しい+｡:.ﾟ(✪ฺ´▽｀✪ฺ)ﾟ.:｡+ﾟ
シチューに柚子胡椒って斬新!!!
面白いですね!!
お持ち帰りさせてくださいね❤
トップのコメントいいですね(笑)
私も同感(爆)
コメントどうもありがとう＾＾
にんじんのサラダ、簡単でとっても美味しかったです♡
何よりにんじん嫌いの息子が「おいしい」って
食べてくれたのが、とっても嬉しかったです♪
こちらこそ、どうもありがとう♡
このレシピ、写真が全然美味しそうじゃなくて、
ＭＹキッチンのトップに来ないようにしてたのーωー；
それを見つけて持って帰ってくれるなんて、
嬉しいやら、恥ずかしいやら。。。
でも、どうもありがとう♪
ふふっ。。サンタさんにお願いしたいこと
まだまだいっぱいです＾＾；；
昨日は珈琲味噌マヨのれぽをありがとう((ヾ(oﾟ∀ﾟo)ﾉ☆ﾟ+.ｧﾘｶﾞﾄｩ♪
試してもらえて嬉しかったぁ❤
息子くんにもバリ②食べてもらえてよかった♪
私もこれだと異常なくらい食べてしまうの(爆)
旦那はちょっと飽きれ気味に見てるけど(☆O∀o*★）ぁひゃ
ほんとうにいつもどうもありがと❤
お久しぶりです〰〰(✿ฺ≧ω≦✿ฺ)〰〰♪
またまたレシピ欄におじゃましてしまいますがごめんね！
先日は「ゴーヤのカレーミート」のつくれぽ、ありがとうございましたﾟ･:,｡*:..｡o○☆（✿ฺ❂ฺ◡ฺ❂ฺ）ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
お試しくださってめっちゃ嬉しいです(⋓ื◡⋓ื)
美味しいものいっぱいの日記、拝見しました～ヾ(◕ฺˇ∀ˇฺ◕ฺ)ｼ
お腹鳴りそうです(///△///）
こちらの豆乳鍋もおいしそうぉぉぉ(≧▽≦)