料理名とメインの食材を入力してください。これらは検索に利用されます。
※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例)カレー 肉じゃが シフォンケーキ
例)このレシピに使用されるメインの食材を3つまで入力してください。
最初にお鍋に水を入れて火にかけておきます。
ブロッコリーを食べやすい大きさにカットします。
切ったブロッコリーをお鍋に入れ塩をひとつまみ入れ茹でます。(軟らかく煮すぎないように注意してください)
茹でたブロッコリーをよく水きりし、お皿に盛ります。
卵をボールに割り入れよく溶きます。それを4のお皿に流しいれます。
そこに塩コショウを少々ふります。(かけすぎるに注意です)
そしてこんな感じにマヨネーズをかけてラップをした状態でレンジで6分加熱してください。そしたら出来上がり♪♪
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