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**鮭の酒粕クリーム煮**

レシピID:691901
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酒粕を使ってクリーム煮です。体がポカポカ温まりますよ~♪寒い日にピッタリ(*^^)v

材料 ( 2人分 )

2切れ
白菜 4枚
人参 1/2本
ブロッコリー 適量
350cc
S&Bシチューハーフ(クリーム)
1袋
酒粕 30g
豆乳(牛乳でも可) 50cc
バター 焼き用
塩コショウ 鮭用

1

白菜、人参、ブロッコリーは食べやすくカットしておく。
人参、ブロッコリーはレンジ加熱しておく。

2

鮭は耐熱容器に入れ、酒少々を振り、ラップをしてレンジ加熱する。冷めたら皮と骨をとり、食べやすくカットしておく。

3

鮭に両面に塩コショウを振る。フライパンにバターを熱し、鮭に両面焼き色をつける。加熱してあるので崩れやすいです(注意)

4

空いている場所に白菜の芯を入れて炒める。鮭は一度取り出して水を加え、人参、ブロッコリー、白菜の葉を入れて煮る。

5

酒粕に少量の煮汁を加えなめらかにしておく。野菜が柔らかくなったら、火をとめてシチューハーフと酒粕を加えて混ぜる。

6

写真

ふたたび火にかけ、鮭を加えたら、豆乳を加えて混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

鮭はレンジ加熱してから焼いているので、焼くときにボロっと崩れやすいです。あまり触らず、両面に焼き色をつけるカンジで焼いてください。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
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コメント

このレシピの生い立ち

公開日:08/12/01
酒粕が手に入ったので、鮭と合わせてみました。寒かったので、酒粕で温まろうっと。

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