酢豚風☆酢鶏☆の画像

Description

❤10.2.1話題入り❤感謝❤     
本格的なのに簡単失敗しらず(o→ܫ←o)安い鶏胸肉でも美味しくできます!

材料 (4人分)

250g
1個
2個
1/2本
○醤油・酒
各大1
●酢・ケチャップ・醤油
各大2
●砂糖
大3
●塩
小1/2
100cc
大1
大2

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切って、○に10分ほど漬け込み下味を付ける。

  2. 2

    玉ねぎ、ピーマン、人参を好みのサイズに切る。

  3. 3

    ●を混ぜ合わせておく。

  4. 4

    下味用片栗粉をビニール袋に入れる。①の鶏肉をキッチンペーパーで拭き取り、ビニール袋にいれてよく振ってまぶす。

  5. 5

    フライパンに多めのサラダ油を入れて、3分くらい④をカラッと焼く。

  6. 6

    ⑤からいったん鶏肉を取り出し、そのフライパンで②を炒める。

  7. 7

    ●を入れて炒める。

  8. 8

  9. 9

    ⑦が煮立ったら中火で3分ほど煮る。

  10. 10

    ☆の水溶き片栗粉を⑧にいれて、⑥で取り出した鶏肉を加えて完成!!!

  11. 11

    写真

    私事ではありますが。。臨月に突入して最初のプレゼントになりました♡→ܫ←♡
    いい事ありそぅ♡

  12. 12

    写真

    2010.2.18♡新着ピックアップレシピに選んでいただきま感激!!赤ちゃんも胎動ポッコポコで興奮してます(〃∇〃)

  13. 13

    気付けば4300人を超える方に印刷していただいていました(❀ฺ´∀`❀ฺ) すごーぃ!感謝!

  14. 14

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    【ぷりっぷり☆ささみ☆裏技レシピID :1136113 】を使って作ってみました(✿ฺ^-^✿ฺ)

  15. 15

    このレシピは母と祖母の味をマネしたもので、3世代にわたるものです♪たくさんの方にお試しいただいて。。大感激です^0^

コツ・ポイント

●を先に混ぜ合わせておけば、味が偏らずに失敗しらずですよ(^u^)

④の下味用片栗粉が多く感じるかもしれませんが、これがポイントです!!!
この片栗粉でやわらかーーく仕上がります(*´ェ`*)♥♥♥

このレシピの生い立ち

鶏むね肉が余っていたので、大好きな酢豚の味で作ってみました+.゚(●´ω`)b
レシピID : 691994 公開日 : 08/12/01 更新日 : 14/04/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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kazuki81
たれがご飯に合って美味しかった!
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ちゃなじゅん
野菜多めにしました!簡単で美味しかったです!

嬉しいコメントありがとうございます^_^

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さくらんぼ727
お肉やわらか〜♡とっても美味しかったです(*ˊᵕˋ*)

嬉しいコメントありがとうございます^_^

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まるゆきぽん
食事療法中の為、調味料半量、野菜多め。今回は豚肉で作りました。

ヘルシーアレンジありがとうございます^_^