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レシピID :692069

イカと大根の煮物

イカと大根の煮物
イカはやわらか、大根はイカのうまみが染みた
煮ものです。

材料 ( 2人分 )

いか
小3杯
大根
太いので15cm
♦しょうゆ
50cc
♦酒
50cc
♦みりん
大さじ2
♦水
100cc

1

大根の皮をむき、厚さ3センチのイチョウ切り又は半月切り(太さによって)にする。

十字に隠し包丁を入れ、面取りする。

2

①を鍋に入れ、かぶるくらいの米のとぎ汁(ない場合は水に米を1つまみ入れる)で下ゆでする。

3

イカの軟骨とワタを取り除き、3㎝幅の輪切りにする。

4

別の鍋に♦を入れ中火にかける。
フツフツしてきたら、イカを入れ、3分程弱火で煮て、火からおろす。

5

煮たイカはひたひたの煮汁に浸し、残りの煮汁で②の大根を弱火で20分煮たら火を止め、イカと合わせて冷ます。

6

写真

最後、余分な煮汁で、さらにおこわにしてみました。

コツ・ポイント

イカは煮汁に漬けることで硬くならずに味を染みこませます。

大根は火を止めてから冷める過程で味がぐんぐん入ります。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 08/12/10
新潟のいかと地元で採れた大根をいただいたので。

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