
| 冷凍帆立身抜きのアラ | |
| 5個分 | |
| バター | 10グラム程度 |
| 清酒 | 小さじ2 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
| 醤油 | 小さじ1 |
| 本味醂 | 小さじ1 |
| ひもを洗い用の粗塩 | 適宜 |
他の料理用に貝柱を取った身抜きの残りです。(これで3個分)
アラを細長いヒモの部分と白または赤っぽい舌のような部分、白子に分けます。
ヒモは粗塩でよく揉んで、水洗いして黒い汚れを落とします。
ヒモと白子をお好みの大きさに刻み清酒を振ります。(こちらは5個分)
フライパンにバターを落とし溶けたところで手順4をさっと炒めます。
砂糖を醤油と本味醂で溶いたものを加えて蓋をして30秒待って、よく混ぜます。
炊き立てのご飯に乗せれば香りが立って朝食には持って来いです。
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