«ちびぷりんのレシピ (66品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

和風オーロラソースで鶏もものソテー

レシピID:692576
メイン画像
オーロラソースって色がきれいですよね。でも少し単純な味かなと思ったらおすすめです。

材料 ( 2~3人分 )

鶏モモ肉2枚
マヨネーズ・ケチャップ 各大1
エルブドプロバンス適量
白だし 大1
塩・胡椒 少々 醬油 小1
白ワイン 大1(肉下味用)
酒 少々(蒸し焼き用)

1

モモ肉は一口大にそぎ切りにし、肉たたきでたたいて平らにする。塩胡椒エルブドプロバンスを両面にふりかける。

2

肉に白ワインをかけて冷蔵庫で30分位休ませる。オローラソスの材料混ぜ合わせる。温野菜の蒸し焼きの準備をする。

3

フライパンに油を敷き皮目を下にして焼く。別フライパンで野菜を蒸し焼きする。

4

両面こんがりとしたら取り出しフライパンにソースを入れて肉汁とからめ 皿に盛り付けた肉の上にかける。好みで山椒をかける。

コツ・ポイント

コツなんて無い、簡単レシピです。モモ肉でなくてもムネ肉でも大丈夫だと思います。
エルブドプロバンスは本来フレンチのミックスハーブです。なければ、バジル・タイム・ローズマリー・セージなど使ってみてください。
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:08/12/02
オーロラソースに和のおかずっぽさを加えてみたいと考えてみました。

このレシピが登録されているカテゴリー