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レシピID :693725
鶏胸肉～大根おろしとはちみつで☆
Ｈ21.5.10話題入❤大根おろし、はちみつ、しょうがととっても風邪予防にも♪お肉もやわらかく❤少ない調味料で美味しく♪
材料 （ 4人前 ）
鶏胸肉（ももでも）
2枚（正味470ｇ）
☆おろししょうが
小さじ1くらい
☆塩コショウ
適量
片栗粉
大さじ1～
玉ねぎ
1個
水
150ｃｃ
大根
1/4本（正味170ｇ）
醤油
大さじ3
蜂蜜
大さじ2
だしの素
小さじ1
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1
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鶏胸肉は一口大かそぎ切りにして☆で下味をつけておきます。20分ほど放置。玉ねぎはくし切りに。
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2
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フライパンを熱し油をひきます。鶏胸肉に片栗粉をまぶし玉ねぎも一緒に炒めます。焼き色がつくまで。
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3
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焼いている間に水からしたの材料を合わせておきます。大根はおろしてください。
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4
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焼き色が付いたら3を流しいれ15分ほど弱火で煮込み出来上がり♪
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5
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鶏肉が小さめだったので玉ねぎ1.5個分☆大根多めだったので水100ｃｃで☆大雑把でも問題なし(^ー^)
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6
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1630412さんがこんなに素敵な盛り付けをしてくださいました♪
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7
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アリマさんがえのき入りで作ってくださいました❤
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
32件
(30人)
素敵な器に美味しそうな盛り付け♪作ってくださってありがとぉ♪
ヘルシーだし風邪予防にいい食材いっぱいだよ♪ありがとぉ♪
沢山食べてくださってありがとぉ♪ねぎもたっぷり美味しそう♪
綺麗にねぎが散らしてあっておしゃれ♪レポありがとぉ♪♪
胸肉って家計に優しいよね♪低カロリーも嬉しい❤ありがと♪
嬉しいコメントを添えたレポありがとぉございます♪
リピレポ嬉しい☆えのき入りもいいね♪私もきのこ好き❤
てぃぐりん♪嬉しいコメント付きのレポありがとぉ♥♡♥♡
09/06/25
れぴぱく
大根おろしパワーすっごいね♪レポどうもありがとぉ♪
美味しそうな盛り付けレポありがとぉ♪みどりがいいね(^^)
パクパク食べてくれたんだぁ♪じょうじょうちゃんありがと❤
旦那様のためにお料理って素敵♪これからも頑張ってね♪
今日は(^^)
作ってくださったんですねｖｖ
ありがとうございます♪
好評だったなんて・・・嬉しいです。
私の娘にも合ったようで結構食べてくれたんです。
よかったらまた作ってくださいね(^ー^)
お弁当に❤卵で巻き巻きカニカマの嬉しいつくレポをどうもありがとうございました(*^▽^*)
可愛いおにぎりと一緒にワンプレートで盛り付けていただいて…❤
いつも素敵なつくレポ ありがとうございます！！
noamanmaさん 大阪に来られてたんですね～☆
しかも京都にも！！！
私 京都なのでめっちゃ近くに居たんだ～と思うとなんだか嬉しかったです＾＾
関西旅行はどうでしたか？
クックのメンバーさんとご対面だったなんて羨ましいです～♪
私はまだ１度もクックのメンバーさんにお会いしたことがないので いいな～と思いながら読ませていただきました❤
でもやっぱり会う前って緊張するのかな？＾＾
とっても嬉しい❤
大阪日記楽しんで見たよ＾＾
話題入りおめでとさん☆-ヽ(*´-з)人(ε-｀*)ノｲｴｰｲ
話題入りおめでと～.:*°○✿
忙しいのに私の話題入りのお祝いありがとね♫
日記も楽しく読ませてもらったよ♡
遅れちゃったけど、
話題入りおめでとうﾟﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ
私もお持ち帰りしてるから今度作るね♫
それと
「キャベツの梅マヨおかか和え」リピありがとう(*´∀`人
気に入ってもらえてほんと嬉しいよ♡
れぽほんとにありがとうね♡
大阪旅行の日記、読ませてもらったよ☆
のあままちゃん、絶対美人さん✿
って勝手に顔も想像しちゃった～♡(｡￫ˇ艸￩)
また遊びにくるね♫
日記に遊びに来ていただきありがとうございました～
鶏胸肉のみぞれ煮とっても美味しかったです♪
実はみぞれ煮作るのも食べるのも初めて！
こんなに美味しいものとは知らずに生きてきたと思うともったいないくらい☆
きっとレシピがいいんでしょうね（*^_^*）
また他のレシピもお世話になりますねぇ～♡
それとお祝いありがとうございました！
私もnoamanmaさんのお名前、よく話題入りで拝見させていただいてます♪
大阪来てらっしゃったんですね～
私も大阪に住んでます。
もしかしたらどこかでお会いしてたかも？！
もしよかったら、これからも仲良くしてくださいねぇ～✿
コメ欄閉じられてたので、こちらにお邪魔しました<(_ _)>
はじめまして。
つくれぽ送りっぱなしで…^^;
コメントありがとうございました♫♬
ただ今スローペースでクックしてますが
これからもよろしくお願いします。