«にゃまおのレシピ (7品)
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ほうれん草と豚肉の卵炒め♪

レシピID:694020
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お砂糖を使って、ちょっぴり甘めの炒めものになります☆ほうれん草と卵がまろやか~でおいしいですよ♪

材料 ( 4人分 )

ほうれん草 1束
豚小間切れ肉 150g
4個
★しょうゆ 大さじ1と1/2
★酒 大さじ1
★砂糖 大さじ1
ごま油 大さじ1
☆片栗粉 大さじ1
☆酒 大さじ1
☆塩コショウ 少々

1

豚肉を一口大に切り、☆の調味料を加えもみこんでおく

2

卵をときほぐし、フライパンに炒め油をひいて卵を炒める
ゆっくりかき回して、ふっくらしたらいったん皿に取る

3

フライパンを再び熱し、ごま油をひいて、豚肉、ほうれん草(茎の部分、葉の部分)の順に炒め合わせる

4

豚肉に火が通り、ほうれん草がしんなりしてきたら、★の調味料を加えて少し炒める

5

卵を戻し、少し炒めたら完成★

6

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2009年05月21日 話題入りしました☆ありがとう♪♪

コツ・ポイント

卵はあまりかき回さずに、大きなかたまりを作るイメージで!(後から加えたときにくずれちゃうので・・・)
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

21(21人)

09/11/18

写真

玉葱プラスしました!!

じゅじゅあ

たまねぎの甘みがさらにプラスでおいしそう♪れぽありがとう☆

09/11/15

写真

食材の相性バツグンでご飯が進む味付けに大満足でした♪リピします◎

写真 runa-puru

大満足とは嬉しいです!ありがとう☆ぜひまた作ってくださいね♪

09/11/12

写真

いつもは塩コショウのみだけど、ほんのり甘いのも美味しいですね。

せつまる

美味しいって言ってもらえて嬉しいです♪れぽありがとう☆

09/11/10

写真

牛肉で作りました☆彩りも良くお弁当にもいいですね♪

ぴゅーろ

牛肉も味が出ておいしそう!私もやってみよう♪れぽありがとう☆

09/11/07

写真

ご飯が本当すすみました♪3つの材料だけで出来るのがいいですっ!!

えりー。

おしゃれなれぽありがとう!家にあるものでお手軽にできますね♪

09/10/08

写真

甘い味付けでご飯がおいしく食べれました★リピします♪♪♪

写真 05★09

つくれぽありがとう!嬉しいです!ぜひまた作ってください♪

09/10/02

写真

丼にしましたぁo(^-^)o とろんと優しいお味で和みますね♪

ちょもろん♪

丼おいしそう~和んでもらえて嬉しい♪つくれぽありがとう!

09/09/26

写真

彩りも良く、ご飯が進む君で文句無しですね♪

写真 やっぱ芋焼酎でしょ♪

文句なしとは嬉しいコメントありがとうございます!!感激です!

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:08/12/04
ほんのり甘めのやさしい味に仕上がります☆うちでリピしてる一品です♪

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