♪節約♪大根皮の混ぜご飯&ちらし寿司の素

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Description

大根の皮がたくさんあるときに、一度に作って冷凍しておけば、いざというときに混ぜご飯や散らし寿司がすぐに作れて助かります♪

材料 (ご飯4~5合分)

大1/2-小1本分
にんじん皮付き
1/2本分
牛/鶏/豚 コマ肉ORミンチ
50G
えのきやまいたけの根元など
1株分強を小さめに切る
ひとつまみ
しいたけ戻し汁
2カップ程度
ちくわ、油揚げ
あれば適量
大匙3~5
さとう
大匙3~5甘みを調節
めんつゆ
大匙5
しょうゆ
大匙2~3濃さを調節
青ネギ、大葉、ゴマ
あればお好みで

作り方

  1. 1

    干ししいたけをもどす。
    水にいれておいてもいいし、急ぐ場合は耐熱カップに入れてレンジでチンするとすぐに戻ります。

  2. 2

    材料を切る。
    大根皮や人参は煮込むうちに細かくなるので3~5センチ細切りでもOK。
    その他はみじん切りに。

  3. 3

    鍋に、しいたけの戻し汁と材料を加えて煮ていく。

  4. 4

    酒、みりん、さとう、めんつゆ、しょうゆで味を調える。
    煮汁は少し残るくらいがいいです。

  5. 5

    保存する場合はタッパーや保存バックに入れて、さめたら冷凍する。冷凍しておけば、忙しいときでも簡単。

  6. 6

    写真

    炊き上がったご飯に混ぜるだけ。
    お好みで、ネギ、大葉、ゴマを入れても。

  7. 7

    写真

    混ぜご飯の素に少量の酢とお好みで砂糖を加えて混ぜれば、酢飯の完成。
    散らし寿司やいなり寿司も手早く作れます♪

コツ・ポイント

混ぜご飯の素を作ろうと材料を用意せずに、大根の皮があれば、あとは冷蔵庫にある使えそうなもの、残り物を少しずつ入れて毎回違った風味や味わいを楽しんでください♪その他ごぼう、れんこんなどでも風味がかなり違ってきます♪

このレシピの生い立ち

大根の皮をもっと活用できないかと思いました。いつも混ぜご飯を作っていますが、大根の皮をメインにして甘辛くして冷凍しておくと、いざというときに便利で、混ぜご飯だけでなく散らし寿司風でも美味でした♪
レシピID : 694401 公開日 : 08/12/05 更新日 : 11/03/02

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