簡単!ご飯に合う!◆マグロステーキ

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Description

お安ーいメバチマグロやキハダマグロのサクが手に入ったらいつも作るメニューです。白米にもとっても合うのでオススメ(^-^)

材料

300g程度
適量
ブラックペッパー
適量
適量
ニンニク
1かけ
オリーブオイル
大1
★醤油
大1
★酢
大1
★みりん
小1

作り方

  1. 1

    マグロは適当な大きさにカットして塩と黒胡椒をパラパラ、片栗粉もパラパラ。5分ほど置き、水分はキッチンペーパーで拭き取る。

  2. 2

    ニンニクは薄切りに。フライパンでオリーブオイルを熱し、ニンニク投入。

  3. 3

    ニンニクの良い香りが立ってきたら、マグロを入れて、両面良く焼く。

  4. 4

    合わせておいた★の調味料を投入して、煮詰まったら出来上がり!

  5. 5

    お好みで、仕上げの際にバターを少し足しても。

コツ・ポイント

マグロのサクはきちんと解凍しておかないと、中が生焼けになります(それもお好みですが)。

このレシピの生い立ち

我が家の定番料理をレシピに残しておきたくて。
レシピID : 6958621 公開日 : 21/09/26 更新日 : 21/09/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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mionami
お魚苦手な息子が美味しいって食べてくれました。ステキなレシピありがとうございます。
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およめサン婆
簡単!マグロステーキ。仕上げにバターを入れると美味しく頂けました。
初れぽ
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popet
簡単マグロのステーキ