
| むき身のかき | 20粒 |
| ほうれん草などの葉物 | |
| グラタン皿にしけるぐらい | |
| マヨネーズ | たっぷり |
ほうれん草などの葉物を5センチぐらいの幅にざく切りにします。
切った葉物を、フライパンで蒸し焼きにします。
レンジでチンでもいいです。
火を通して、しなっとなればオッケー。
火が通った葉物をグラタン皿に敷きます。
葉物の上に、むき身のかきを10粒ずつ並べます。
その上からマヨネーズをむにーっとたっぷりかけます。
オーブントースターに入れて、5分くらい焼きます。
牡蠣に火が通ったら出来上がりです(*^^)v
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