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レシピID :698090

カップぶろっこり♪

カップぶろっこり♪
朝のお弁当作り・・時間はないし、隙間は埋めたいし、なおかつ栄養あるもの入れたい。。。こんなの入れてみましたぁ~汗

材料 ( アルミカップ8号1個分 )

ブロッコリ(小房に分けてゆでたもの)
4~5房
とろけるチーズ
ひとつまみ
お好みソース
少々

1

写真

アルミカップにブロッコリを入れる。

2

写真

ブロッコリの隙間にチョコチョコとお好みソースを入れる(乗せる??)

3

写真

こんな感じでチーズをトッピング♪

4

写真

オーブントースターでチン!チーズがとろけるまで焼いたら、出来上がり♪

コツ・ポイント

ブロッコリの水分はしっかりきってくださいねえ~^^

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

10/08/08

写真

真ん中に☆ソース味合うね〜♥ほんとに美味しい♪(*≧∀≦)ノ”♥

ちかぽん0803

ぬをををををぉ~❤速効れぽだあ~ありがとう♪うれしいよん^^

10/02/02

写真

ブロッコリーにはマヨだけじゃないんだね♡ソースもぴったりで美味

にゃぁくん

美しいれぽに感激~♡にゃあくんありがとう♪

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 08/12/11
忙しい朝のお弁当づくりにパパッとできて、栄養あるものがいいなあと思って。。。笑

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