レンジ時短 超簡単オートミールピザ生地2

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Description

すぐ作れる超簡単砂糖オイルフリー生地。ふんわりフォカッチャにもなるしHBでも冷蔵庫発酵でもOK。Xmas等にも便利です。

材料 (2~3人分 23cm縁付き薄地ピザだと2枚)

耐熱のビニール袋
1枚
小匙1/2
210g
(オートミールを強力粉や薄力粉、ライ麦粉にしてもいいです)
(40g)
(またはパネトーネマザー粉末/製パン用)
(12~14g)
150cc
水はお好みで 160ccぐらいでもいいです
8・9のHB使わず袋でいきなり混ぜる作り方が超簡単でおすすめです。

作り方

  1. 1

    材料を全てHBにセットしピザ生地コースでスタート。
    イーストが入り全体がしっかりこねてまとまったらビニール袋に取ります。

  2. 2

    生地を取る時はビニール袋を裏返して手袋状態にはめて掴んで裏返すといいです。

  3. 3

    袋の口をふんわり閉じ(密閉にしない)レンジで500wで20秒加熱(200w50秒でもいいです)。

  4. 4

    袋ごと軽く揉んで生地温のムラを均して、500w10秒再加熱(200wは20秒加熱)。
    生地温にムラがあればまた揉みます。

  5. 5

    温かい部屋で10分位放置。少しふっくらしてきます。
    寒い季節は温度に注意しながら温熱器具の近くに置いても。

  6. 6

    この生地をお好みに成形しソースやチーズを載せて焼きます。
    生地は手に粉を付け、まとめたり引っ張ったりして成形しています。

  7. 7

    伸ばすときに付ける粉はライ麦粉とかコーンミールとかでも香ばしくておいしいです。

  8. 8

    HB不使用で】
    水以外をビニール袋に入れて振って混ぜ、水を加え全体が混ざるようよく揉んで、3に行くのでもいいです。

  9. 9

    1・8からそのまま一晩冷蔵庫で寝せるだけでもピザが作れます。低温発酵は旨味が増すとか。3日程寝せてもいいし、レンジで

  10. 10

    作った生地を冷蔵庫で寝せて保存もできます。

    寝せといて、冷蔵庫に生地があると好きな時にすぐ作れてかなり便利です。

  11. 11

    しっかり混ぜたビニール袋の生地を常温で発酵させてもOKです。ピザだと生地が気泡で膨らんで2倍未満でも焼いてしまいますが、

  12. 12

    フォカッチャにするときはしっかり膨らまします。3倍が目安だそう。
    (私は間にもみもみしつつかなりテキトーで仕上げますが)

  13. 13

    オートミールを使わず全部小麦粉で作ってもOK。
    HBピザ生地コースもOK。
    パン生地コースだとふかふかが楽しいです。

  14. 14

    生地持参で屋外で使う時は、成型でべとつかない方が楽なので、水少なめ(大体150ccぐらいまで)だと扱いやすいです。

  15. 15

    写真

    1/3量をシンプルにトマトソースとチーズで、フライパンで下焼きしてから、魚焼きグリルに移してとろ火で焼いた例です。

  16. 16

    写真

    2/3量の生地で、ツナ混ぜトマトソース+ゆで卵+ブラックオリーブにチーズで250℃でオーブントースターで焼いてみました。

  17. 17

    写真

    強力粉210g+ライ麦粉40gで生地にしました。こちらも香ばしくてお勧め。扱いやすいです。
    具はチーズ3種と蜂蜜です。

  18. 18

    フォカッチャは19のように、生地に点々と凹みを着けて、お好みのハーブやつぶ塩とオリーブオイルを振りかけて焼きます。

  19. 19

    写真

    こちらはレンジ醗酵生地を天板のオーブンシート上で手に粉を付けて成形、お玉の柄で点押し後オリーブ油と粒塩2〜3つまみを撒き

  20. 20

    写真

    追加で温かい場所で10~15分ほど寝かせたのを、オーブントースターで、250°cで13分焼きました。

  21. 21

    画像はまとめて大きく焼いてますが3個ぐらいに分けて焼く方がおなじみの姿です。
    オリーブのスライスを穴に押し込んでも。

  22. 22

    写真

    1/3量。塩の代わりにシナモン&シュガーで焼いてもおいしいのを知りました。メープルやバター載せで焼いても美味。おやつ系。

  23. 23

    写真

    もう一つの簡単なピザ生地。
    レンジで時短 超簡単オートミールピザ生地レシピID : 6898320

コツ・ポイント

オートミールはロールドオーツは良く揉んでください。
2/3量、4種チーズピザは、両面焼ガスグリル予熱後弱火~中火で様子見ながら8分位。バリッふわモチっとなりました。

オーブンは250℃で焼き加減確認しながらが多いですが、お好みでお試しを。

このレシピの生い立ち

レシピID : 3470681「グリルで簡単 石窯風ピッツァマルゲリータ」がベース。元はもっちり弾力で凄いおいしいです!

そこからかけ離れた手抜き時短の邪心、お許し下さい。
味もかなり変わりますが、気楽に作りたいお手軽用にやってみました。
レシピID : 6990618 公開日 : 21/10/24 更新日 : 23/12/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (1人)
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cyobindish
アラビアータソースにチーズ、パインとブルーベリー、ロースハムでフルーツのピザにしてみました。
初れぽ
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cyobindish
魚焼きグリルで上火最小、下火最強で様子を見ながら焼きました。思い立ったらすぐ作れるので自分で1番繰り返してるレシピかも。