| ●マグロ(冷凍でも・端切れでもok) | |
| 230g | |
| ●松の実(カシューでもピーナッツでも) | |
| 大3 | |
| ●卵黄 | 1個 |
| ●海苔・シソ・レタス | |
| 適量 | |
| ●細葱みじん | 大3 |
| ★ニンニクすりおろし | |
| 1かけ | |
| ★コチュジャン | 小1/2 |
| ★日本酒 | 小1 |
| ★味噌(赤か合わせ) | |
| 大1/2強 | |
| ★醤油 | 小1/2 |
| ★酢・砂糖(砂糖は少し多め) | |
| 少々 | |
| ★ごま油 | 大1 |
| ★ナンプラー | 小1 |
| ★すりゴマ | 大2 |
マグロは細切りにし次に小口切りの後細かく。海苔は1/4枚切り。細葱は細かく小口切り。
調味料を合わせ、マグロと混ぜる。お好みで自分の味にナンプラーや砂糖で調節。
タレの全体の味が甘辛くドロッとなるように。そして少し塩分が勝つぐらいで、ご飯と海苔が一緒になるのでちょうどよい。
海苔はあぶって1/4枚切り。炊き立てのご飯を器に盛り黒ゴマをパラリ。マグロの上の卵黄を崩して混ぜる。
海苔の上にシソを置きご飯を少量のせ、マグロを上へ置いて巻いて食べる。
※ マグロの全く違った食べ方。タレが非常に美味しくマグロに合います。暑い夏には特にお勧め。何かの集まりに素敵な演出で
09/11/01
リピありがとう。タレに凝る事は、新しい味の発見ですよね。
09/08/30
松の実ものって美味しそうな丼!結構経済的ですよね。ありがとう
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コメント