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レシピID :700728
ほっこりかぼちゃのマヨ醤油チャーハン♪
南瓜をチンして炒めるだけでカフェででてくるようなオシャレで美味しい炒飯に♪マヨいりでコクもあって老若男女に喜ばれます＾＾
材料 （ １人分 ）
ご飯
お茶碗１杯
南瓜
５０ｇほど
ハム（ウインナーなど）
１枚
葱（長ネギでも）
１本
醤油
大１
マヨネーズ
大１～
塩コショウ
少々
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1
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南瓜はチンして種はとって小さくきる。ハムも小さく、葱は小口きり。
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2
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フライパンに油を熱しハムを炒めご飯をいれ塩コショウ、炒めたら南瓜をいれ崩れないようサッと全体をいためマヨと醤油を投入。
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3
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全体がパラっとしたら葱をいれあわせ火を消す。
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4
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今回はかぼちゃの皮も一緒にいためてみました＾＾
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
31件
(27人)
thank you>m<!!
ありがとう♪とってもほくほくおいしそう
お気に入りにしてもらえて嬉しい♪つぶし気味も美味しそう～♪
きにいっていただけてよかった♪ありがとう＾＾
うんうんおいしそう～♪息子さんと一緒嬉しいです＾＾
いや～ん嬉しいわ～♪お子様達にもたべていただけて感謝です＾＾
宣言超嬉しい～♪娘さん感謝♪家族にもきにいってもらえたら嬉し
具だくさんでとっても美味しそうですね＾＾ありがとう～＾＾
わ～初なのに試してくれてありがとうね～＾＾美味しそう♪
試してくれてありがとう～♪きにいってくれて嬉しいです♪
マヨらーにはたまらないよね～♪ありがとう＾３＾
ほんのりオレンジ色が素敵ですね＾＾ありがとう～＾＾
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