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レシピID :700728

ほっこりかぼちゃのマヨ醤油チャーハン♪

ほっこりかぼちゃのマヨ醤油チャーハン♪
南瓜をチンして炒めるだけでカフェででてくるようなオシャレで美味しい炒飯に♪マヨいりでコクもあって老若男女に喜ばれます^^

材料 ( 1人分 )

ご飯
お茶碗1杯
南瓜
50gほど
ハム(ウインナーなど)
1枚
葱(長ネギでも)
1本
醤油
大1
マヨネーズ
大1~
塩コショウ
少々

1

南瓜はチンして種はとって小さくきる。ハムも小さく、葱は小口きり。

2

フライパンに油を熱しハムを炒めご飯をいれ塩コショウ、炒めたら南瓜をいれ崩れないようサッと全体をいためマヨと醤油を投入。

3

写真

全体がパラっとしたら葱をいれあわせ火を消す。

4

今回はかぼちゃの皮も一緒にいためてみました^^

コツ・ポイント

1での南瓜のチン具合にもよりますが2であわせるとき崩れないように注意!!(500wで3~4分でした)

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

31 (27人)

11/10/16

写真

初めて作ったチャーハン^^簡単にかぼちゃ感じられてうれしいです!

itruuuka

thank you>m<!!

11/08/16

写真

りぴ☆食べきれない南瓜と冷ご飯の消費に助かる素敵レシピ♪感謝です

Nekozame

ありがとう♪とってもほくほくおいしそう

11/04/01

写真

かぼちゃ柔らかくしすぎ壊れぎみだけど☆美味しくてお気に入りなの♪

3mamakuma

お気に入りにしてもらえて嬉しい♪つぶし気味も美味しそう~♪

11/03/19

写真

南瓜入り炒飯って初めて♪残り物でさっと作れて嬉♡マヨ醤油味が美味

Nekozame

きにいっていただけてよかった♪ありがとう^^

11/01/17

写真

3歳の息子にも好評でした。ベーコンと長葱で作ってみました!

和都美

うんうんおいしそう~♪息子さんと一緒嬉しいです^^

10/12/26

写真

冬至の日のお昼ご飯に増量でリピ~♪上の子達も気に入ってパクパク☆

3mamakuma

いや~ん嬉しいわ~♪お子様達にもたべていただけて感謝です^^

10/12/16

写真

南瓜好きな娘と美味しく戴きました♪家族にも作ってあげたくリピ宣言

3mamakuma

宣言超嬉しい~♪娘さん感謝♪家族にもきにいってもらえたら嬉し

10/12/09

写真

かぼちゃチャーハンありですね!マヨ醤油がばっちりで美味です♪

わこたこ

具だくさんでとっても美味しそうですね^^ありがとう~^^

10/10/29

写真

かぼちゃチャーハンって初です!こくがあってほっこり美味でした★

ちょびーす

わ~初なのに試してくれてありがとうね~^^美味しそう♪

10/05/12

写真

炒飯に南瓜は初めて★マヨと醤油であんなにおいしくなるなんて!

ともょ★

試してくれてありがとう~♪きにいってくれて嬉しいです♪

10/03/01

写真

南瓜ほくほく!マヨ増量で♬めっちゃ美味しい♪お家でカフェ気分^^

ランマオ

マヨらーにはたまらないよね~♪ありがとう^3^

10/01/23

写真

リピです♪かぼちゃ&マヨ醤油の組み合わせが美味し~(^O^)

kao4

ほんのりオレンジ色が素敵ですね^^ありがとう~^^

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 08/12/17
かぼちゃとチャーハンって以外にないな~と思って考えました。

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