簡単お弁当ロールキャベツ♪レンジで手軽に
レシピID:701313
材料 （ １食分 ）
| キャベツの葉 | （小）１枚 |
| 鶏ひき肉 | 50g |
| ★ねぎ（みじん切り） | |
| 大さじ１ | |
| ★酒 | 大さじ1/2 |
| ★醤油 | 小さじ2 |
| ★塩 | 少々 |
| 小麦粉 | 適量 |
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1
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キャベツは洗ってラップに包み、レンジで1分加熱します。
冷めたら芯の部分を軽く包丁でそぎます。
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2
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ボウルにひき肉と★を入れて混ぜておく。
キャベツを広げて小麦粉を少々振って、ひき肉をのせて巻く。
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3
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耐熱皿に２をのせてラップをしてレンジで2分加熱する。
半分に切って盛り付ける。
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4
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コツ・ポイント
ソース不要の和風ロールキャベツです。
鶏ひき肉は、胸でも、ももでも構いません。
鶏ひき肉は、胸でも、ももでも構いません。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
3件
(3人)
感激だなんて嬉しい言葉♪ つくれぽありがとう！
つくレポありがとうございます♪ お味も誉めて頂けて嬉しいです
初つくレポありがとう♪豚ひきだとコクアップで美味しそ〜♪
このレシピの生い立ち
公開日：08/12/18
ロールキャベツ好きな旦那のために、忙しい朝のお弁当作りに手軽に出来ないか考えました！
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