海の三色丼!!超簡単★昼食にも!の画像

Description

ポン酢を振りかけてサッパリ味で美味しいですよ!共働きなので、長期休みの子供の昼食に置いておけるので重宝してます!

材料 (3人分)

塩鮭か鮭フレーク
2〜3切れ分
1パック
2個
だし醤油
小さじ1位
砂糖
少々
ネギ・青葉・きざみ海苔など
少量
3杯
ポン酢
適量
 
 
 

作り方

  1. 1

    塩鮭は骨を取り焼いてほぐす(又は市販の鮭フレーク)

  2. 2

    玉子は砂糖とだし醤油少々混ぜて炒り卵にする。

  3. 3

    ご飯にシラス・①の鮭・②の玉子を乗せる。

  4. 4

    ネギか青葉か海苔をちらして彩り良くして出来上がり。シラスの部分を中心にポン酢少量を振りかけて食べて下さいね。

コツ・ポイント

コツも何も無く乗せるだけです!

このレシピの生い立ち

同僚から聞いた簡単アイデアです!子供もパクパク食べますよ!
レシピID : 7020300 公開日 : 21/11/18 更新日 : 23/12/20

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