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レシピID :702201

とろーりホットミルク

とろーりホットミルク
寒い夜には欠かせません。
黄粉をいれたり、生姜風味もいいですよ。

材料 ( マグ1杯分 )

片栗粉
大さじ1弱
スキムミルク
大さじ1弱
砂糖
大さじ半分~1
180~200cc

1

水以外の材料をマグに入れる。

2

水を加える。無造作に、ドバーと蛇口から入れています。

3

スプーンでよくかき混ぜる。

4

スピーンをくるくる回すのではなく、一つの方向(例えば東西方向)に往復させ、その後今度は南北方向に往復させるとよく混ざる。

5

レンジ(500W)で1分20秒。出してまた4.の要領でかき混ぜ、次に20秒、かき混ぜて、また20秒。

6

とろみが足りなければ、あと10~20秒レンジにかけて、トロリとすれば出来上がり。

コツ・ポイント

ダマになりそうな気がするかもしれませんが、ダマになったことはありません。お腹周りの気になる私は砂糖の代わりに甘味料。スプーンの混ぜ方は、「カップスープの溶かし方」というので伊東家でずっと前にやっていた裏技です。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5 (3人)

10/01/19

写真

小腹が空いたので3時のおやつに✩このとろ~り感とヘルシーさ旨ぁ❤

れぴぱく

ダイエット中の見方かも?れぽありがとう。

09/09/23

写真

ココアも入れてみました!おやつや寝る前に美味しくいただいてます♪

とよさんダーリン

リピ嬉しいです。ココアいいですね。やってみます。

09/09/21

写真

生姜入りでリピ♪このとろっと感がやみつきになりそぅ!

とよさんダーリン

リピありがとう。ほっとするとろっと感ですよね。

09/09/19

写真

とろ~り美味しい♪次は生姜入れてみます☆彡ご馳走様~!(^^)!

とよさんダーリン

温かい飲み物がうれしい季節になってきましたね。ありがと!

09/03/10

写真

もう何回もリピしてます☆落ち着くのでほぼ毎日飲んでます♪

☆BIT☆

掲載遅れてごめんなさい!ほっとしますよね。

このレシピの生い立ち

公開日: 08/12/20
子供を寝かしつけてほっとした瞬間、体が温まるものがほしくなって。

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