
| 米 | 2合 |
| ・アサリ | 1パック |
| ・エビ(殻付きでもむきえびでも) | |
| 60グラム~70グラム | |
| ・牡蠣 | 大粒のもの6個 |
| 玉ねぎ | 小さいサイズ1個 |
| ニンニク | 1かけ |
| パプリカ | 1/2個 |
| マッシュルーム | 1パック |
| 白ワイン | 1カップ |
| コンソメキューブ | 1個 |
| カレーパウダー | 小さじ1/2~1 |
| 塩・こしょう | 適量 |
| オリーブオイル | 大さじ2ぐらい |
| 水 | 1カップ |
米は手早く洗いざるにあげ,20分~30分おいて水気を切る。アサリは砂抜きをし,殻をこするようにして洗う。
玉ねぎとニンニクはみじん切りにする。マッシュルームは薄切り。パプリカは粗みじん切り(飾り用に輪切りにしても)
フライパンに・の魚貝類と白ワインを入れ中火で加熱。アサリの殻が全部開いたら火を消す。取り出して汁と魚貝に分けておく。
3のフライパンにオリーブオイルとにんにく・玉ねぎを入れ中火で炒める。玉ねぎが透明になってきたら米も入れてさらに炒める。
米が透明になってきたらマッシュルームを入れ,さらにカレーパウダー・塩・こしょうも入れて軽く炒める。
3で分けておいた汁と水と砕いたコンソメキューブを入れふたをして中火で約8分。
沸騰していたら弱火にして約12分加熱。3で分けておいた魚貝類とパプリカをのせ,ふたをして10分ぐらい蒸らせばできあがり。
レモンをしぼるとおいしいです。
| 外部ブログ用 |
|---|