豆腐のにら卵とじの画像

Description

ヘルシーでも食べ応えのある、豆腐料理です。

材料 (2人分)

300g
1/2個
2個
1/3束
醤油
大さじ2
砂糖
大さじ1
料理酒
大さじ1
みりん
大さじ2
顆粒だし
小さじ1/2
50co

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎを薄く切り、鍋に入れ、分料の調味料、水を入れ、2分加熱する。

  2. 2

    写真

    食べやすい大きさに切った、豆腐を鍋に入れ、3分加熱する。

  3. 3

    写真

    溶いた卵、にらを、豆腐の上に入れ、火が通るまで煮る。

コツ・ポイント

卵を入れてから、にらを入れると、彩りが綺麗になります。
水分が少ないので、鍋が焦げ付かないように、気をつけて下さい。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫に、豆腐と、卵があったので、作ってみました。
レシピID : 7029386 公開日 : 21/11/27 更新日 : 21/11/27

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