
| 材料 | 分量 |
| じゃがいも(出来れば男爵) | |
| 中3個 | |
| ほうれんそう | 2、3束 |
| シーチキン | 1缶 |
| 塩こしょう | 少々 |
| 卵(あれば) | 1個 |
| とろけるチーズ | 2枚 |
| マヨネーズ | 少々 |
じゃがいもは皮をむき、火が通りやすい大きさに切って鍋でゆでる。火が通ったらゆで汁を捨てておく。
2,3センチくらいに切ったほうれんそうとシーチキンをフライパンで炒め、塩コショウで軽く味付けする。
1に2を入れ、すりこ木などで粗くつぶす。あまりじゃがいもをつぶしすぎないのがポイント。この時にも塩コショウで味付けする。
グラタン皿に3を入れ、(あれば)溶かした卵、マヨネーズ、4等分にしたとろけるチーズをのせる。
オーブントースターで10分ほど焼く。かけた卵に軽く火が通り、チーズがとければ出来上がり♪
| 外部ブログ用 |
|---|
3月末より引越しのため2、3週間ほど更新等出来なくなる可能性があります。ご了承ください。
この場を借りて、ご報告させていただきます。