
| お米 | 4合 |
| ひじき | 20g |
| ツナ | 1缶(80g) |
| ゴボウ・人参・エリンギ・油揚げなど | |
| 適量 | |
| ☆しょうゆ | 大さじ3~4 |
| ☆みりん・酒 | 各大さじ2 |
| ☆和風顆粒だし | 小さじ1 |
お米はといでおく。ひじきは水で戻しておく。ツナは軽く油を切っておく。
いつもの水加減で炊飯器にお米をセットする。☆を加えて混ぜる。
ひじきとツナ、食べやすい大きさに切ったお好みの具を2の上にのせ炊飯スタート。
09/02/28
嬉しいれぽありがとうございます♬ちくわ入り美味しそうです♡
09/02/11
完食していただいたなんて嬉しいです♬美しいお写真!感謝✿
09/01/20
ありがとう♪たくさん食べてね。赤ちゃんもすくすく✧元気だね✧
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