(離乳食初期~完了期)オートミール粥
れいなごはん
作り方
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1
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【初期】仕上がり約40ｇ
汁椀サイズの容器にオートミール小さじ2、ミルク大さじ3入れて600Wで1分加熱し滑らかにする
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2
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【中期】仕上がり約65ｇ
汁椀サイズの容器にオートミール 小さじ4、ミルク大さじ4を入れて600Wで約1分10秒加熱
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3
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【後期】仕上がり約80ｇ
どんぶりサイズの容器にオートミール 小さじ6、ミルク大さじ5を入れて600Wで約1分20秒
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4
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【完了期】仕上がり約95ｇ
どんぶりサイズにオートミール小さじ8、ミルク大さじ6を入れて600Wで1分30秒加熱
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コツ・ポイント
ラップはかけずに加熱！
吹きこぼれやすいので大きな器で
＊水の量
中期…オートミールの7倍
後期…オートミールの5倍
＊出来上がり量
中期…50~80g
後期…60~120g
吹きこぼれやすいので大きな器で
＊水の量
中期…オートミールの7倍
後期…オートミールの5倍
＊出来上がり量
中期…50~80g
後期…60~120g
このレシピの生い立ち
オートミールを活用したくて
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
