～水菜とハムで✿おひたし風～
レシピID:707684
テフロンのフライパンで簡単にノンオイルで出来ます（＾＾）シャキシャキです♪
材料 （ たっぷり１人分 ）
| 水菜 | |
| 小１袋（正味１００～１２０g） | |
| ハム | ２枚 |
| ★ほんだし（顆粒だし） | |
| 小さじ１/４ | |
| ★薄口醤油 | 小さじ２弱 |
| ★みりん | 小さじ２ |
-
1
-
★を小さい器に混ぜておく。
水菜は洗って根元を切り落とし、４センチ長さに切る。
ハムは半分に切ってから細切りに。
-
2
-
テフロンのフライパンで（油無しで）ハムと水菜を強火で炒め、しんなりしてカサが減ったら★をほんだしが残らないように入れる。
-
3
-
全体を混ぜながら２０～３０秒で出来上がり。
器に盛って、フライパンに残った汁を少しかける。
-
4
-
コツ・ポイント
ハムの塩気があるので調味料は好みで加減して下さい。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
3件
(3人)
私の写真より美味しそう～♡ありがとうございます♫
つゆだくで美味しそうです♪ありがとうございます＾＾
加熱すると沢山食べれますよね～綺麗に、ありがとうございます♫
このレシピの生い立ち
公開日：09/01/05
水菜でおひたしを作りたかったけど、茹でて水にさらして絞って…を省略したくて、フライパンで炒め煮のようにしました。
簡単リンク
外部のブログにこのレシピのリンクを貼れます
| 外部ブログ用 |
|---|