
イカは新鮮な生イカ(刺身用のもの)を選んで下さい。軽く水洗いし、流水の中で吸盤についている歯を全て指でこそぎ落とします。
えんぺらをぐいっと引きちぎると、写真のように皮が剥けます。そこを突破口にして指を挿し入れ、胴から皮を剥き取ります。
面倒な方は皮を剥かなくともよいです。食べる時、皮が気になる人だけ剥いて下さい。私はえんぺらの皮は面倒なので剥きません。
頭&足と、胴体の隙間に指を入れ、頭からワタが離れないように抜き出します。ワタから写真の墨袋を取り、胴体から骨を抜きます。
できるならば、頭から目玉と嘴(口のところにはまっている鳥の嘴のような二枚の骨というか歯)も取ります。
密閉容器(ジップロックが最適)にイカと酒・醤油・みりんを入れ、できるだけ空気を抜き封をします。あれば柚子の皮も一緒に。
冷蔵庫で3日ほど寝かせれば完成です。あとはぶつ切りにして皿に盛ってください。
胴体とワタ部分だけを使うと上品な味に。
【別メニュー】えんぺらと頭、足は別途ぶつ切りにしてバターで炒めてもよいです。その時、漬け汁をちょっとだけ加えて炒めます。
【別メニュー】また、数日寝かせた後、冷蔵庫のチルド室で「切れる冷凍」モードで凍らせると、舌の上で解ける沖漬けになります。
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