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にんにくの芽のネパール風炒め

レシピID:708002
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ネパール風にんにくの芽と舞茸炒め

材料

にんにくの芽 1束
にんにく 1~2かけ
まいたけ 1パック
サラダ油 大3
ターメリックパウダー
大1/2
クミンパウダー 大1
小1

1

にんにくの芽は洗って3、4cm、にんにくは薄スライスに切る。まいたけは食べやすい大きさに切る。

2

フライパンにサラダ油を軽く熱し、にんにくを炒める。色づいてきたらターメリックパウダーを入れ、続いてにんにくの芽も入れる。

3

やや強めの火で5分ほど炒めたところでまいたけを入れる。塩も入れる。

4

ざっと炒めて味見。最後にクミンパウダーを入れて全体に絡まったら出来上がり。

コツ・ポイント

お肉なしでもスタミナのつきそうな一品です♪
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:09/01/04
お料理教室で習ったレシピをアレンジしました

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