鳥もも肉の照り焼き弁当の画像

Description

しっとりジューシーな鳥もも肉の照り焼きです

材料

しょうゆ
大さじ2
大さじ1
みりん
小さじ1
さとう
小さじ1
大さじ2
1膳
卵 塩少々
1個

作り方

  1. 1

    ♪♪ 作り方 ♪♪
    1、鳥もも肉の厚みを揃えて、皮目を上にしてフォークで刺して穴を開ける
    半に切る

  2. 2

    2、※をジップロックに入れて混ぜて 1を一晩漬ける(時々、ひっくり返す)

  3. 3

    3、オーブンで焼くかフライパン(くっつかないホイルをひく)中火で裏表焼く、最後に残った2の漬け汁をかける

  4. 4

    ご飯に卵1個分の薄焼きたまごを作って、のせる

コツ・ポイント

鳥もも肉を焦がさないように

このレシピの生い立ち

お弁当のレパートリーを増やすため
レシピID : 7080177 公開日 : 22/01/18 更新日 : 22/01/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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かたくり子☆
ドーンと美味しそうに出来ました。お弁当にはもってこいですね!ありがとうございました☆
初れぽ
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shina12
娘たちのお弁当に。今日のお弁当めっちゃ美味しかった〜と喜んで帰ってきました。また作ります。ありがとうございます。