小麦やタコ無で作る☆たこ焼き(モドキ)

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Description

卵乳小麦無。アレルギーっ子のためのたこ焼き(モドキ)。具はコンニャクがお勧めです(ななみママ様レシピ)

材料

中野産業の料理用ミックス粉
100g
すった山芋
100g
キャベツのみじん切り
1/4個
約70cc
具材
100g前後
1本
蒸したジャガイモ
1個

作り方

  1. 1

    写真

    料理用ミックス粉(又はソルガム粉)使用

  2. 2

    料理用ミックス粉、山芋、キャベツのみじん切り、水をボールに入れ、よく混ぜ合わせる。

  3. 3

    写真

    ②に好きな材料を入れ、よく混ぜる。(コンニャクを入れると、とっても美味しくなります。)

  4. 4

    写真

    たこやき機で焼いて、ソースや青のり、かつおぶしなどをかけて食べる。

コツ・ポイント

焼く前に具も混ざった状態で焼いた方が、簡単に焼けます。
具の大きさは小さい方が焼きやすいです。
コンニャクはオススメ食材です。

このレシピの生い立ち

アレルギーっ子のために「料理用ミックス粉」を使って色々作っています。とっても使い易くて助かっています。今回はコンニャクを使ったたこ焼き風です。

*「たこ」の代替に「コンニャク」を使って美味しく作れるのですね。美味しいレシピ有難うございます
レシピID : 7089625 公開日 : 22/01/27 更新日 : 23/03/31

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