パサつかない!☆カリフラワーの茹で方☆

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Description

パサつかない!☆ブロッコリーのゆで方☆(ID:710548)のカリフラワー版です♪
いつまでもしっとり♬o(^-^)o

材料

必要なだけ
小さじ 1/2~1
少量
オリーブ油
小さじ 1/2程度
カレーパウダー
お好みで少々

作り方

  1. 1

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    カリフラワーを食べやすい大きさに切り分ける。
    (今回は小さめ1株です☆)

  2. 2

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    小さな器に(◎)の材料を入れて溶いておく。

  3. 3

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    鍋に湯を沸かし、沸騰してきたら②とオリーブ油を加えてひと混ぜする。

  4. 4

    写真

    あとは①のカリフラワーをお好みの硬さに茹でて・・・

  5. 5

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    ざるにあけ、水気をよく切って、完成♪

  6. 6

    ②でカレーパウダーも少々加えると、子供も好きなカレー味になります♪
    色もほんのり黄色でサラダやお弁当に映えます☆^o^

  7. 7

    ❀H26.2.20(thu)❀皆様のおかげで、この度話題のレシピへ仲間入りさせて頂きました^^
    本当に有難うございます♡

コツ・ポイント

小麦粉とオリーブ油はほんの少しで大丈夫です♪(^o^)"
小麦粉は多いとベトッとなってしまうので、入れすぎに気をつけて…ですネ★

このレシピの生い立ち

あるとき食べたカリフラワーがいつになくしっとりしていて、いつもと違う・・・?!と母に聞いたら、
こんな工夫をしていたそうです☆^^
レシピID : 710593 公開日 : 09/02/03 更新日 : 14/05/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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ぷんしゅ
オレンジカリフラワーで!茹で方参考にさせていただきました(^^)ありがとうございました♪
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☆ゆうきー☆
カリフラワーが大好き過ぎて参考にさせていただきました❤️とってもしっとりとしていて美味しかったです❤️
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キスケo2
しっとり茹で上がりました😆✨
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happy_children
今日もしっとり仕上がりました♪