鳥唐トマト南蛮

鶏肉は食べやすく切りビニール袋などに入れて◎の調味料をもみこんでおく。

トマト、たまねぎ、ピーマンは細く切る。ボールなどに入れて△の調味料を混ぜておく。

油を熱して、１に小麦粉をまぶし唐揚げを揚げる。我家は180度で3分。一度油をきった後、強火にして1分揚げます。