
| 鶏もも肉骨付き | 2本 |
| 人参 | 2分の1本 |
| じゃがいも | 1個 |
| 玉葱 | 2分の1個 |
| にんにく | 1かけ |
| サラダ油 | 適量 |
| A・・酒(白ワインでもOK) | |
| 2分の1カップ | |
| A・・スープの素 | 2分の1個 |
| A・・トマト | 2分の1個 |
| 小麦粉 | 適宜 |
| 塩、コショウ | 少々 |
鶏肉に塩コショウして小麦粉をまぶします。サラダ油を熱したフライパンで両面焼き取り出します
玉葱は串型、人参は2センチ幅の輪切り、じゃがいもは1口大、トマトは細かくきざむ。
圧力鍋に、鶏肉、玉葱、スライスしたにんにくとAの材料を入れ、蓋をして火にかけ、沸騰したら弱火にして15分加圧。
3を自然冷却して、人参じゃがいもを入れて、さらに5分加圧。自然冷却して、
器にもりつけます。
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