風邪予防に！手作りしょうが湯
Description
しょうがは、お馴染み体を温めるチカラがあります。中医学では寒気のする初期の風邪のお薬。吐き風邪に、咳止めにオススメです。
のりたま＠くすいむん
材料
材料名
分量
しょうが
適宜
ハチミツ
しょうががひたひたにつかるくらい
作り方
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1
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しょうがを皮ごとせんぎりにする
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2
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1のしょうががひたひたにつかるくらいのハチミツを入れる
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3
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4
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コツ・ポイント
しばらく置くと、しょうがのエキスがハチミツに出てくるので、お湯で割って飲む。
ハチミツは体を潤し、元気パワーを補う食材だから、寒い日の風予防にもピッタリ！
受験生に、冷え性の方にオススメです。
ハチミツは体を潤し、元気パワーを補う食材だから、寒い日の風予防にもピッタリ！
受験生に、冷え性の方にオススメです。
このレシピの生い立ち
ドラッグストアでもよく見かける「しょうが湯」
材料をみると、葛や羅漢果入りのものが。葛は風邪の薬で、羅漢果は咳の薬だけど、どちらも体を冷やすもの。体を温めるチカラのあるしょうが。そのチカラ十分いただくように、手作りしましょ♪
材料をみると、葛や羅漢果入りのものが。葛は風邪の薬で、羅漢果は咳の薬だけど、どちらも体を冷やすもの。体を温めるチカラのあるしょうが。そのチカラ十分いただくように、手作りしましょ♪
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