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(64品)
レシピID :713889
元気100倍♡スタミナ丼
豚バラとネギに、ニンニクたっぷりの甘辛ダレが絡んで一気にかき込みたくなる男メシ的丼♡
材料 （ ミニ丼2つ分 ）
豚バラ
150～200ｇ
白ネギ
1/2～1本
ニンニク
2片～お好きなだけ
卵黄
2個
ご飯
適量
サラダ油
適量
■
ウチの甘辛★万能ダレ★（ID；701600）1回分（下記★印の調味料がそうです）
★砂糖・酒・みりん・醤油
各大2
★豆板醤
小1/4～（お好みで）
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1
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ネギは薄い斜め切りに、ニンニク・豚バラは食べやすい大きさに切ります。
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2
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油をひいたフライパンにニンニク→豚バラ→ネギの順で入れ強火で軽く炒めます。
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3
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一旦火を止め★の調味料を加え、強火で全体に火が通ればOKアツアツご飯にタレごとかけて、卵黄を乗せれば出来上がり♪
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4
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5
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【アレンジ】
ひろみんが、お肉少なめキャベツで増量してヘルシーに作ってくれました♪美味しそう♥
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6
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【アレンジ】
ハピまりちゃんが、ベーコン＆キャベツでヘルシーで、ちょっぴり洋風に仕上げてくれました♪感激です♡
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7
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【アレンジ】
ひろみんが、旦那さんのお弁当に作ってくれました♡ちょっと駅弁ぽくって美味しそう♪
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8
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【アレンジ】
卵黄ナシ♥おかずバージョン♪
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9
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『ウチの甘辛★万能ダレ★』レシピID：701600で、このタレで作るレシピを紹介しています。
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10
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皆さんのお陰で、2009年6月3日に話題入りすることが出来ました(✾✪艸✪)感激です♥
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
111件
(79人)
なんて嬉しいレポコメ(≧▼≦)美味しそうなレポに感謝
お弁当にもいいよね(≧▼≦)素敵なレポありがとう♪
嬉しい(*´∀｀*)いつも素敵なレポありがとう♪大感謝
嬉しい(´∀｀)ふりかけに引き続きありがとう♪感謝です
風邪早くよくなって下さいね♪いつも素敵なレポありがとう
とっても美味しそうですね♪良かったらまた作ってね♪
途中で味かえて食べるんだ！ツウだね(笑)ありがとう♪
わぁ嬉しい(*´∇｀)いつも美味しそうなレポありがとう♪
なんと嬉しいレポコメ！こちらこそいつもありがとう♪
ｱﾊﾊ(∩∇｀)いいよ！いいよ！玉葱でレシピ書き直そうかな？
ひき肉だと食べやすそうでいいね♪今度マネっこさせてね♪
何度も？嬉しい(*´∀｀*)レポしてくれてありがとう♪
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豆腐の肉巻き、ありがと～！！
今、掲載したとこ♪
あたし･･･これ先にお礼言ってたっけ？？
とにかくありがと❤
口内炎にカラムーチョ（笑）
旦那さんの地味な反撃だな。。。(*´ 艸`)(´艸 `*)
コメありがとな～♡
今日はチビにいつもより1時間も早く外に駆り出され、3時間近く外おってん。。。
紫外線やばいっちゅうねん☆
何？
もやしのレポないってか？！
あれから来た？あと3人やで～3人！
あんなん2~30円のもんやん、水入れて逆さ向けるだけでええねんで！
こっちもじれったいわ☆
最後かも。。。とちょっとセンチになりながら送ったのにさ～
ハピちゃん絶対ミーナやって！
千里ちゃんも、たくみおねえさんも違う～
おかんもミーナ譲れへんで(笑)
もやし１００人行ったらあいツナちゃんみたいに上位な人からもちろん日記に紹介してくれるんやろな。
ほんで上位の人へ表彰状送る。
ダレやろな！？？上位の人・・・・ニャハ。
ポニョのレポ１００行ったら。当たり前やん。日記に書くで！！
酔っ払いのニヤけた顔のポニョだけど・・・ってさ・・・。笑
ポニョも悔しかったら顔見せろ！！おかんの顔は知ってるねん。あー見えて可愛いねんで。
ほんまにアレおかんやろか！？？
画像いじってあたしに見せたのかも・・・笑
もちろん今日ももやしあるで心配しなよ！！
あとまろんちゃんって人が１００レポ目を狙ってるねん。あと一人になったら教えてあげなきゃ！！ポニョ。教えたりや！！
フォルダーインっと(*^艸^*)
旦那ちんにつくっちゃろ～♪
ポニョちゃんお婆ちゃん良かったね（*´ー｀*）
《香港ブロッコリー炒め》れぽ有難う♪
自分のレシピも嬉しいけど大切に預かってるから更に嬉しかったよ(o^∇^o)ﾉ 感謝です～～～♪
ほんまやハピになってるやんか・・・・。
あの時間まだ飲んでもないのに素で間違えちゃった・・・。すんません。
おかん。ほんま可愛かったで！！ほんでちょうどポニョのおばあさんが調子悪くてポニョが国へ帰ってるときみーにポニョのアドレス知ってたら教えといて！！って言われたんやけど、ほらそんなんあたし知らんし・・・。ニャハ。
おかん。大塚愛に似てるわ。自分で美容院行って大塚愛にして！！って言うだけある！！笑
ポニョは誰に似てるん！？？
おかんはみーのこと知らんで・・・。だってそんなんおかん可哀想になるやん・・・。笑
ええぇっ！？？３レポ以上の人だけ！？？
あかんやん。ほんならあたしもっと頑張る！！ってもういらんってか・・・。ニャハハハ★
携帯調子悪いみたいやけど、入ったか？
なんか勝手にお話されてたようで(笑)
おかん今日ちょっと忙しくって、また出かけなあかんねん。
みーには公表したんか？
おかんじらしてごめんねぇ❤
みーちゃん、全然見せてくれへんねん☆
はよ見せろ～☆
ハンバーグのれぽ２個もヾ(@~▽~@)ノ
すっごく嬉しいー ありがとう！！
冷凍いいね
レシピのとこに紹介させてもらうね☆
パン教室楽しかったよ
上手な人ばかりだったからすこしでもクックみて作ったことあってよかったよ
でも手捏ねはもういいや(´・艸・｀；)
あれ大変ね~
HBのありがたみが分かったよ
ポニョちゃんもぴーこちゃんがもう少し大きくなったら一度行ってみると楽しいかも♪
ポニョちゃんは上手だから必要ない気もするけどね~
焼きうどんのれぽありがとう！
すばやい行動に感動だよ♪
ありがたや、ありがたや。
これもまた美味しそう！！
いただいて帰りますわー♪
ええもんやったか。。。^_^;
最近携帯で写真撮るのなんかチビくらいやし、自分の携帯で自分撮ることないしね～
デジカメも旦那に撮ってっていわな撮ってくれへんもん。
気きけへん男や☆
ちゅうか携帯変えろ～！
そんな使わんくて、どんなんでもええんやったら安いのゴロゴロしてるやろ～
安いのでも可愛いのとかあるみたいやし。
義母がこないだ機種変してたけど、可愛いやつやったで～絶対安いはずやし(笑)
なんかこっちめっちゃ風がひどいねんけど・・・
台風でもくるんか？
みーちゃん風邪ひいたみたいやで☆
ええ女が鼻水垂らしてるの想像したら笑えるな(笑)
あかん、また怒られるわ。。。
《お餅のネギ焼き》のつくれぽ有難うございました
豚肉とベーコン2種類作った理由はお肉が材料が足りなかったからなんですょ