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人参は皮をむいて2cmの輪切りに
いかは、わたを取り輪切りに、げそは、食べやすいように切る。パックになっている物も便利
里芋は大きめの乱切りに塩少々振り掛けモンデ水で洗ってザルに上げておく
生姜は、千切りに
材料すべて、鍋に入れ、蓋をして、中火でピンが上がったら弱火で7分煮る
ピンが下がり蓋を開ければ出来上がり
すぐに、食べれます味も中までしみていますよ
ホワイトチョコさん好みで良かったです^−^つくれぽありがとう
喜んでいただいて超^-^うれしーです。つくれぽありがとう。
ほんわり~おいしそ~です^-^作って頂いてありがとう。
美味しく作って頂いて、めちゃうれしいです^~^