レンジで簡単☆早っ！！和風ソーセージ

しいたけ、大葉はみじん切りにする。
すべての材料をボウルに入れ、粘り気がでるまでよく混ぜる。

ラップを2重に敷き、３等分した①を載せ棒状に巻きくるむ。(両端をねじり、端を下にして置くと外れません)それを３本作る。

耐熱皿に乗せ、レンジで３分加熱。ひっくり返して更に1分加熱。そのまま5分ほど放置する。(火傷しないよう注意して下さい)

油(分量外)をしいたフライパンで焦げ目をつけるように表面を焼く。

3等分せずに全部を使って、茹でたうずらの卵(5個)を包めば「簡単ミートローフ風」に♪加熱時間は4分＋返して1分でした。

２００９．５．８話題入りさせていただきました。ありがとうございます♪