«ハロゲンのレシピ (3品)
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鶏の甘辛ジューシー照り焼き

レシピID:714904
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甘辛い鶏肉から肉汁がジューシーにあふれ出します。スライスしてご飯にのせて丼にしてもOK☆

材料 ( 2人分 )

鶏モモ肉 2枚
ピーマン 2個
しめじ 50g
しょうゆ 大さじ2
大さじ2
砂糖 小さじ2
200cc
サラダ油 大さじ1
みりん 大さじ2

1

しょうゆ・酒・砂糖・水を混ぜておく。

2

ピーマンは種を取り縦6つ切り、しめじはほぐす。

3

熱したフライパンにサラダ油を引き、鶏モモ肉の皮を下にして中火で焼く。

4

ピーマンとしめじも鶏モモ肉と同じフライパンの端で一緒に焼いて取り出しておく。

5

鶏モモ肉の両面がきつね色になるまで焼いたら、①を入れ、ふたをして蒸し焼きにし、中までよく火を通す。

6

仕上げにみりんを入れ、タレを両面に絡めながら汁気を飛ばす。

コツ・ポイント

鶏肉の焼き加減は竹串を刺してみて、透明な肉汁が出てきたら中まで火が通っています。
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このレシピの生い立ち

公開日:09/01/16
フライパンで焼くだけのとても簡単な料理です。

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