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レシピID :715357

低カロリーなりんごのお菓子

低カロリーなりんごのお菓子
りんご1個を食べるの冷たくって・・・
でも、焼き菓子にすると食べれちゃいます!!

材料 ( 4人分 )

りんご
2個
オートミール
大さじ2
小麦粉
大さじ2
黒砂糖
大さじ4
バター
10グラム
シナモン
適量

1

写真

オーブンは190度に予熱しておく。
小麦粉、オートミール、黒砂糖、バターを混ぜる。

2

写真

こんな感じで、ぽろぽろとしています。

3

写真

サラダ油を塗ったケーキ皿に、皮をむいてスライスしたりんごを敷き詰める。
②を振り掛ける

4

写真

190度に予熱したオーブンで40分焼く。(オーブンにより焼き加減が違うかも)

コツ・ポイント

ダイエット効果ありましたよ。
個人差はあると思いますが・・・

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/01/17
お菓子を食べたいけど
今ダイエット中だからその代わりに
果物を食べよう!!と思って作りました

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