簡単！ふわとろ～長芋と納豆のお好み焼き
Description
材料をぶんぶんして焼くだけで出来ちゃう！とろとろふわふわ～の軽い食感でお箸が止まらない♪
ぶんぶんチョッパー
材料
（2人分）
作り方
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1
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長いもは2㎝角に切っておく。
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2
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☆を『ぶんぶんチョッパー』に入れる。
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3
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蓋をして、ぶんぶんする。
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4
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刃を取り、納豆を入れて混ぜ合わせる。
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5
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フライパンにサラダ油をひき、4を入れ蓋をして焼く。
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6
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フチが固まったら裏返して両面焼けたら完成！
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7
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お好みのソースをかけてお召し上がりください♪
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コツ・ポイント
［工程4］刃は大変鋭利になっております。取り除く際は十分お気をつけください。
このレシピの生い立ち
レジスタントスターチの含まれた長いもと、腸を強くして免疫力を高める納豆のベストコンビのレシピです♪
便秘解消にもおすすめです！
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ぶんぶんチョッパー
