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北海道豆乳チャウダー

レシピID:716010
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市販のルーも使わず。小麦粉も使わず。
それなのに、とろ~りシチューみたい☆

材料 ( 6皿くらい(総カロリー約857kcal) )

 
マイタケ 100g
人参 大1本
タマネギ 大1個
ホタテ 200~300g
その他 好きな野菜 お好みで
スープ  
2カップ
ジャガイモ(すりおろし)
1個
豆乳 2カップ
顆粒コンソメ 大さじ1
調味料&トッピング
塩・コショウ 各少々
炒め油 適宜
バジルorパセリなど
彩り用に少々

1

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具材をそれぞれ、食べやすい大きさに切ります。
ジャガイモは皮をむいておきます。

2

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鍋に油をひき中火で熱し、ホタテ・野菜類を炒めます。
油がなじんできたら、マイタケを加えしんなりするまで炒めます。

3

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水2カップを加えます。
ホタテの臭み消しにローリエの葉っぱを2枚入れました。

4

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沸騰するのを待ってるいる間に、ジャガイモをすりおろしておきます。

5

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沸騰したら、ジャガイモのすりおろしたものを加え、混ぜながら約5分煮込み、さらに豆乳2カップを加えかき混ぜながら温めます。

6

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弱火にして、顆粒コンソメ・塩・コショウで味を調え、とろみがついて、味がなじんだようなら火を止めてください。

7

器に盛り付けて、彩りに乾燥パセリなど振ったら完成です☆

コツ・ポイント

豆乳を加えた後は、焦げやすいのと風味が飛んでしまうので、あまり煮込み過ぎないのがコツです☆
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:09/01/18
元は雑誌のレシピを見て作ったのがきっかけですが、北海道で手に入りやすい具材に変えて、手順も変えてアレンジ。
今では、定番のメニューとなりました。

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