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レシピID :716816

豚肉と小松菜の✿中華風塩炒め

豚肉と小松菜の✿中華風塩炒め
彩りもよく栄養満点♡お肉も柔らか♡あっさり目の塩炒めです。

材料 ( 2人分 )

豚肉(切り落とし)
200g
小松菜
半袋(5把程度)
人参
小1本
にんにく
1片
ごま油
大さじ1
鶏がらスープの素
小さじ1/2
小さじ1/4

1

豚肉は食べやすい大きさに切り、軽く塩・胡椒(分量外)をふり、大さじ1の片栗粉をまぶしておく。

2

写真

小松菜はざく切り、にんじんは短冊切り、にんにくは輪切りにする。

3

写真

フライパンにごま油を熱し、にんにくを入れ香りが出たら、豚肉を入れて色が変わるまで炒める。

4

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3に人参と小松菜を入れてざっと炒め、鶏がらスープの素と塩で味付けをする。

5

2009.5.18
皆様のお陰で話題入りする事ができました♡
ありがとうございます♡

コツ・ポイント

材料をどんどん炒めていくだけなので、簡単です✿
野菜を入れてからはさっと火を通す程度でOKです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

36 (32人)

11/02/26

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彩り綺麗~☆とっても美味しかったです!!

✿ひな✿

本当!綺麗で美味しそうに出来ているね(^-^)有難う☆彡

10/10/08

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リピです♪やっぱりこの味好き☆小松菜が美味しく食べられますね!

ロンコン

りぴに嬉しいコメ感激!ぜひ定番にしてね(^_-)有難う☆彡

10/05/27

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もやし入りです。何回も作ってます。美味しい〜♪

ytykkg

何回も作ってくれているなんて感激≧▽≦もやし入りもナイス♪

10/05/07

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彩り&栄養良し☆シンプルでおいしい一品でした!

Cookingmam

見た目の彩りもいいから嬉しいよね(*^-^)b有難う☆彡

10/05/11

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とってもおいしかったです^^ またリピしたいと思います☆

HIROーchan

小松菜たっぷりで美味しそう〜♪ぜひりぴってね(^-^)有難う

10/03/25

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久し振りリピです☆やっぱり美味しい!ご飯進む〜♪

黒猫かな

りぴ嬉しい~!やっぱり美味しいのコメも感激♡ありがとう✿

10/02/18

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炒めすぎちゃったけど、大好評でした♪(^_^)v

佑奈♪

炒め過ぎに見えないよ〜!美味しそう♪有難う(^-^)

09/11/08

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彩りも綺麗で美味でした(・∀・)簡単だし有り難いレシビ☆

KOOつっち

小松菜たっぷりで美味しそう~♫♬簡単が一番だよね♡有難う✿

09/11/02

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片栗粉まぶし忘れたぁ!でも、簡単でおいしかった☆

Pote**

簡単美味しいが一番♡次回は片栗粉有りで作ってみてね♡有難う✿

09/10/13

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りすちゃんこれすごく美味しいね♪シンプル栄養満点で嬉✪∀✪有難ぅ

ココア77

ココアちゃんにすごく美味しいって言われて感激だよ♡有難う✿

09/10/06

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美味!彩り最高⇒弁当にピッタリ☆人参もう少し薄く切れば良かった〜

スマイルかほ

お弁当に入れてくれたんだね♡嬉しいな(→∀←。)有難う✿

09/10/03

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リピ♪ 栄養満点だし簡単で美味しいのが一番うれしい^^ 

かえこんぼ

りぴ感激(→∀←。)栄養あって簡単が一番だよね♡ありがとう❤

このレシピの生い立ち

公開日: 09/01/19
冷蔵庫に残っていたもので作ったら好評だったのでアップしました✿

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