
| 鶏むね肉 | 1枚 |
| トマト | 中1個 |
| 玉ねぎ | 中1個 |
| セロリ | 1/2~1本 |
| ローレル | 1枚 |
| 水 | 6カップ |
| 塩 | 少々 |
| こしょう(あれば粒黒こしょうを挽く) | |
| 少々 | |
| 乾燥パセリ | 少々 |
玉ねぎとセロリは、薄切りにする。
(セロリが苦手な方は、少なめに。好きな方は多めに入れてください。)
とりむね肉(1枚のまま)、玉ねぎ、セロリ、ローレルを水にいれ、火にかける。
沸騰したらあくを取り、ごく弱火にして15分煮る。(強火で煮ると、肉が硬くなるので注意。)
鶏をとりだして、そぎぎりにし、また鍋に戻す。くし型に切ったトマト(厚めのほうがおいしい)も入れ、5分ほど煮る。
塩、こしょうで味を整えたら、スープ皿に盛り付け、パセリを散らす。
★茹で鶏は、そのままサラダやオードブルにすることもできます。浮き実に少し残して、残りをおかずにどうぞ!
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