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レシピID :718122

◎お魚ソーセージとほうれん草の卵とじ◎

◎お魚ソーセージとほうれん草の卵とじ◎
簡単☆早い!そしてとっても美味しいです^^♪
いろどりもきれいなので、お弁当のおかずとしても◎◎

材料 ( 2~3人分 )

魚肉ソーセージ(お魚ソーセージ)
1本
ほうれん草
すきなだけ☆
塩コショウ
適量
砂糖
2つまみ~
●卵
1つ
●醤油
少量(小さじ1程度)
すりごま
あれば☆

1

魚肉ソーセージと茹でておいたほうれん草は食べやすい大きさに切る。
●の卵と醤油は一緒にといておく。

2

フライパンに少量のオイルをしいて熱し、中火でソーセージを焼く。こんがりするまで焼いた方が美味しいです^^

3

そこへほうれん草を入れ、炒める。全体に油がまわり、馴染んできたら塩コショウとお砂糖を加え合わせる。

4

火を止め、真中あたりに卵を流しいれ、全体に大きく混ぜ、卵が好みの硬さになればできあがり◎♪最後にすりごまをのせると美味♪

コツ・ポイント

特にありませんが、お砂糖をほんのちょっと入れることで、ほんのり甘く、とっても美味しく感じられます♪
今回ほうれん草はゆでたものをぎゅっとした状態で片手で2つかみ弱くらいありました^^少なくても多くてもいいと思います♪

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

10/08/18

写真

ちゃっちゃっと出来て助かりました❤美味しくご馳走様でした❤

kanon

素敵なつくれぽありがとう^^♪

09/05/26

写真

デジカメ借りました!写真テクが下手ですみません。リピ3回目です!

のすけのすけ

美味しそう♪何度も作ってくれてありがとう☆嬉しいです^^

このレシピの生い立ち

公開日: 09/01/21
冷蔵庫にほうれん草とお魚ソーセージがあったので。。☆

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