| 白菜 | 400g |
| 人参 | 1本(150g) |
| ★しょうが(千切り) | |
| 1かけ | |
| ★砂糖 | 大さじ2 |
| ★酢 | 大さじ2~3 |
| ★ごま油 | 大さじ1弱 |
| ★鷹の爪 | 適量 |
| ★花椒(ホアジャン) | |
| あれば適量 | |
| ★塩(味が薄い場合のみ) | |
| ひとつまみ弱 | |
白菜は5cm幅にざくっと切り、芯は繊維に沿って7mm幅ほどに細切りにします。葉は2cm幅に切ります。
①をボールに入れ、塩小さじ1強を加えたら軽く揉み、重石をして水を出します。少し小さめのボールに水を張って重石にしました。
途中で何度か揉み、水分を出します。出来れば1時間程置くと、しっかり水分が出ます。出来たらぎゅーっと絞ります。
白菜と同時進行で人参も千切りにして、塩小さじ1/4程で塩もみします。これも出来たらぎゅーっと絞ります。
人参には、アスコルビナーゼというビタミンCを壊す酵素が含まれているので、塩もみの段階では白菜と別々にして下さい。
水分を出している間に★の調味料を合わせます。これに野菜を合わせて手できゅっきゅと揉み、馴染ませたら出来上がりです。
09/10/22
作ってくれて有難う♪褒められすぎて溶けそうです(笑)感謝です
09/10/14
作ってくれて有難う♪クセになって(笑)気に入って貰って嬉しい
09/10/02
作ってくれて有難う♪箸止まらんかった?嬉しいな~感謝感激やわ
09/09/29
作ってくれて有難う♪3度も作って頂いてたなんて感激です!感謝
09/09/25
お~ホントだ~有難う♪女神様~誰かお釈迦さまつってたな(笑)
09/04/15
作ってくれて有難う♪た~くさん食べて~(o^∇^o)ノ
09/04/15
作ってくれて有難う♪花椒の香り、好きです(o^-^o)感謝♪
09/03/30
作ってくれてありがとう♪たっぷり食べてね~(o^-^o)
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