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卵白をボールにいれて泡立て器でメレンゲをつくります。
メレンゲができたらあらか締めといておいた卵黄をゆっくり加えてかるく混ぜます
ひきにくを炒めて、たまねぎ、トマト、えのき、を加えてよく炒めます。調味料Aを加えます。
フライパンにバターをひいて
メレンゲいりの卵をフライパンにお玉一杯分入れます
中火でぽこぽこ穴が空いてきたら
中身の具材をいれてたたみます!
お皿に盛って
調味料Bをいれてしめじを入れて煮込みます。
ふわふわ卵のオムレツご賞味ください!