
| ペコロス(小玉ねぎ) | |
| 10コ | |
| 手羽元 | 10羽 |
| トマト | 大2コ |
| ジャガイモ | 大2コ |
| ニンジン | 中1本 |
| 生姜・ニンニク | 1片 |
| トマトピューレ | 400g |
| 赤ワイン | 100g |
| はちみつ | 大さじ2 |
| 岩塩・ブラックペッパー | |
| 少々 | |
| ローレル | 1枚 |
生姜はすりおろします。ニンニクは薄切りにします。トマトとジャガイモ、ニンジンはサイコロ状に切ります。
深い鍋に油をひき、生姜とニンニクを炒め香りを出します。そこに、手羽元を皮を下にして入れます。皮は焼く感じになります。
火は弱火から中火にします。しばらくすると、香ばしいにおいが出てきます。
そこに、小玉ねぎとトマトを写真のように入れます。真中がトマトです。岩塩とブラックペッパーをふります。
トマトピューレと赤ワイン、はちみつを加えます。落としぶたをして15分くらい煮込みます。
水分が出てきたところに、ジャガイモとニンジンを加えます。水分が足りないようであれば、水を足してください。
ローレルを入れ、ジャガイモとニンジンがやわらかくなるまで煮込めば完成です。お好みの味に調えてください。
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント