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いかと千切り大根の酢味噌がけ

レシピID:721523
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いかと大根の最高の組み合わせに、酢味噌を加えてみました。塩分控えめ、ヘルシーでさっぱり頂けます。

材料 ( 3~4人分 )

するめいか 1杯
大根 100gぐらい
大葉 3枚~
<酢味噌たれ>  
白味噌 大さじ2
大さじ2
砂糖 大さじ2
みりん 小さじ1/2
すりごま 大さじ2/3
からし(チューブ) 1cmぐらい

1

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いかはわたを除いて、熱湯でさっと茹でて、食べやすい大きさに切る。

2

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大根はスライサー又は包丁で、細めの千切りにして、軽く絞っておく。大葉は包丁で千切りにする。

3

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たれの材料を合わせる。

4

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器に2を敷き、いかを盛り、たれをかけ、大葉を散らす。

コツ・ポイント

万能ゴマ入り酢味噌たれ(ID:673416)を使って頂いても。その場合は半分の量(100gぐらい)を使って下さい。こちらのたれ、きゅうりなどの生野菜につけても美味しいです。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

21(16人)

09/10/26

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イカ無だけど無性に食べたくなりリピです。何て美味しいのでしょう。

写真 おにぎりママ

酢味噌気に入って下さりとても嬉しいです!有難うございます♡

09/10/14

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この酢味噌がいい感じに美味しかったぁ♡ご馳走様です☆

写真 えみ3015

気に入って頂けてとても嬉しい~いつも有難う~心より感謝です♡

09/10/12

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この酢味噌マイルドで食べやすい❤いかにもよくあって美味だったょ❤

写真 papikun

とても美味しそう~♡素敵レポ感謝です!コメも嬉~有難う♡

09/09/13

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大根との組合せでホントさっぱり!いか2杯で作るもすぐ完売~!

写真 ケロのん

とても美味しそう♡コメも嬉しい~素敵レポ有難うございます!

09/08/30

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パンレポ感謝♪今回はこんにゃく入りでリピです♪やっぱりうま〜!!

写真 おにぎりママ

こちらこそ美味しいレシピ感謝です!リピ嬉しい♡有難う~

09/08/28

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冷凍しておいたイカの刺身でvイカと酢味噌、おいしかった~

写真 しふぉん714

イカのお刺身でアレンジして下さり感謝です!有難うございます。

09/08/26

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祝話題入☆この酢味噌だれ美味しい〜♪色々あいそう(*^^)v

写真 有希-yuki-

お祝い有難う~とても嬉!たれ色々アレンジしてみてね^^

09/08/26

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切り干し大根で作ってみました。食感と酢味噌の相性最高です♪

写真 おにぎりママ

切干大根で素敵なアレンジ有難うございます!早速やってみます!

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:09/01/29
するめいかを大好きな酢味噌と合わせてみました。消化を助ける大根を加えるとさっぱりと美味しかったので。

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