5分でお弁当1品☆こんにゃくピーマン炒め
レシピID:721821
味付けはごま油と醤油のみ！お弁当の品に迷った時はオススメの簡単で美味しい一品です。
材料 （ 1人分（お弁当用） ）
| ピーマン | 1つ |
| こんにゃく | 適量 |
| ごま油 | 少々 |
| 醤油 | 少々 |
-
1
-
ピーマンは縦半分にcutし、5mmほどにcutします。こんにゃくも同じくらいの大きさにします。
-
2
-
フライパンを熱し、こんにゃくを入れます。こんにゃくの水分がなくなってきたら、ごま油を回しかけ、ピーマンも入れます。
-
3
-
全体に火が通ってきたら、醤油を回しかけて、出来上がり！
-
4
-
コツ・ポイント
・こんにゃくの水分をしっかりとばしてください。
・ごま油は少量の方が、カラっと仕上がって美味しいと思います。
・中火～強火で、できるだけ手際よく短時間でいためると、ピーマンもしんなりせず、美味しくできます。
・ごま油は少量の方が、カラっと仕上がって美味しいと思います。
・中火～強火で、できるだけ手際よく短時間でいためると、ピーマンもしんなりせず、美味しくできます。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
5件
(4人)
息子san気に入ってくれたかな❤こちらこそレポに感謝ですっ♬
旦那さん！リクエスト感激！ピリ辛美味しそぅ♡リピありがとです
ツクレポありがとぅございます！！旦那さん喜んでくれたかなぁ？
お弁当のおかずは簡単に限りますね♪レポありがとぉ
嬉しいレポありがとぅございます❤見た目も綺麗で美味しそう♫
このレシピの生い立ち
公開日：09/01/27
あまり手間をかけずに、お弁当のおかずを作りたく、味付けもシンプルにしようと思い、作ってみました。
簡単リンク
外部のブログにこのレシピのリンクを貼れます
| 外部ブログ用 |
|---|
このレシピが登録されているカテゴリー
このレシピの人気ランキング
- 8位
コメント