«ペぱーみんとてぃのレシピ (128品)
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れんこんの鶏ひき肉のつくね♪♬

レシピID:722128
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れんこんを鶏ひき肉をはさんで、テリテリに焼きました。れんこんはもっちり♪鶏のひき肉との相性バッチリ♬

材料 ( 10から12個 )

れんこん 250g
鶏ひき肉 200g
しょうが 適量
塩・こしょう 適量
片栗粉 大2
ごま 適量
ごま油 大1
●酒 大1
●みりん 大1
●醤油 大2~3
●砂糖 大1/2

1

れんこんは皮をむいて、5mmくらいの薄切りにして水にさっとさらす。(偶数にするといい)

2

しょうがはみじん切りにして、鶏ひきにくと混ぜる。塩・こしょう、片栗粉も合わせて粘りがでるように混ぜる。

3

①のれんこんで②のひき肉をはさみ、フライパンに油をしいて両面こんがりと焼く。

4

③に●をいれて照りがついたら、ごまをふる。

コツ・ポイント

れんこんは偶数になるようにレンコンを切ります。ここでさっと水にさらしてでんぷんを取ってください。後でアクが出ちゃうというコメントをいただき追記します。(2009.3.7)
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7(6人)

09/11/15

写真

リピ♪蓮根シャキシャキ肉ぷりぷりでやっぱウマ~!ヘルシーだしねv

写真 う〜さ〜

素敵なレポありがとう♪美味しそうに作ってくれて嬉しい♬

09/11/10

写真

家族に大好評!一見難しそうだけど、実は簡単!嬉しいレシピ!美味!

写真 marimariキッチン

うわぁ★嬉しいコメント感激ダヨ♪素敵なれぽありがとう♬

09/10/19

写真

おいし♪味に厳しいダンナが一口で「ウマイ!」とv リピりますね!

写真 う〜さ〜

テリテリで美味しそうにありがとう♪コメントも嬉しすぎダヨ♬

09/09/17

写真

蓮根シャキシャキでうまい!つくねも蓮根も大好きなのでまた作るね♡

写真 かおママ

美味しそうにありがとう♪♬ステキなレポに感激★☆

09/04/19

写真

白ごまと黒でコントラスト。生姜が効いて美味しい前菜になりました。

写真 Jock

オシャレに盛り付けありがとう♪こんがりテリテリに美味しそう♬

09/03/07

写真

アクがでちゃったけど;いい味でした^^

写真 しふぉん714

たくさん作ってくれてありがとう♪嬉しいデス♬♫

09/03/04

写真

さくさくの蓮根にタレがとても合って美味しいです♪また作ります^^

写真 wakamog

初れぽ嬉しいです♪ありがとう♬コンガリと美味しそう♫

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:09/01/27
れんこんをひき肉をはさんでテリテリに焼きました。

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