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レシピID :722376

絶品!ふわふわお好み焼き!

絶品!ふわふわお好み焼き!
葱もないのにお好み焼きが食べたい☆
粉ものが好きでない旦那様も大絶賛!
最近は小麦粉で作っています(09.10)

材料 ( 2枚半 )

■お好み焼き粉
150㌘
■昆布だし
小さじ2
■玉子
1個
■水
200cc
■小エビ
大さじ1
キャベツ
1/4個
卵白
1個分
豚肉
60㌘位
紅しょうが
少々

1

キャベツはちょっと雑なみじん切り。
卵白はちょっと頑張って泡立てる!ふわふわの素!

2

豚肉は細かく切って深めの耐熱容器に入れ、ひたひたの熱湯をいれて薄く色が変わる位に。焼くので半生でも大丈夫。

3

大き目のボールに
■の材料を入れて、粉っぽさがなくなるまでお箸でぐるぐる。

4

そこへ工程①とお湯を切った②の材料を投入し、軽く混ぜてから紅しょうがを混ぜる。

5

ちょっと多めの油をフライパンに熱し、生地を流し込んで弱火で4分、返して3分、カリカリが出来上がり!

6

私は鉄鍋で焼いた後、ホットプレートに移してソースでデコしました^^
山芋ないのにこのふわふわ感!

コツ・ポイント

泡立てた卵白と、お湯でほぐした豚肉です!!
豚肉は生から生地にのせて焼くと、どうしてもカリカリ・・以上に硬くなってたりしませんか?
私はあれが苦手で、柔らかい歯ごたえを探してたんです^^
あとは昆布だし!ソースなくても味がしっかり☆

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

09/02/23

写真

豚肉がやわらかぁい★旦那が作ってくれました。美味しかったです。

一葉ママン

優しい旦那様ですね!柔らかくて良かった*^-^*ありがとう☆

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/01/29
冷蔵庫には葱なし、天かすなし、山芋なし。。。
あるのはカレーライスであまった卵白と小エビ。
もったいないから使っちゃえ!

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